1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。 山竹是下火的,但是,不要多吃,山竹富含糖分,多种维生素,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,叶酸,烟酸,泛酸,VB2,维生素C,多种矿物质,有机酸以及抗氧化剂。具有清热解暑,润燥降火。 2017-03-03