胡萝卜酵素的功效是什么？
2015-12-09 15:26
夏末•花未落问
我小的时候吃了胡萝卜吐了以后就再也没有吃过了，对于胡萝卜有不好的印象，但是胡萝卜的营养很好，想问胡萝卜酵素的功效是什么？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
胡萝卜酵素就是胡萝卜中的营养物质，它是可以帮助促进肠胃的运动，起到促进消化和排便的作用的，所以可以帮助消化也可以帮助减肥。胡萝卜中还有很多的维生素和纤维素的成分，这也是可以帮助保养皮肤的，而且胡萝卜素和核黄素的成分也是具有抗衰老和明目的作用。可以帮助调理脾胃，并且可以治疗夜盲症和肝脏疾病，帮助清理肝脏的毒素，可以帮助治补血气并且可以调节消化不良。