酸梅汤粉应该怎么冲泡呢?
2015-02-09 23:04
❤相印 爱相随问
最近在超市看见有酸梅汤粉卖,以前从没有见过这种粉卖所以买了一点灰来冲着喝,但是觉得太酸了,请问酸梅汤粉怎么冲才好喝呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
首先酸梅汤粉最好是用热水来冲开,因为酸梅汤粉中含有丰富的维生素和微量元素,不既能帮助热体补充维生素而且还能有帮助清热解渴的功效,热水能帮助有效的将其中的营养成分释放出来,另外如果觉得太酸的话可以再冲好之后加一些蜂蜜,蜂蜜中含有的果糖与酸梅汤中的微量元素能很好地结合在一起形成有利于人体吸收营养的成分,所以可以在喝酸梅汤的时候适当的加一些蜂蜜。